マッサージオイルとして

　マッサージオイルの代わりにスクワランを使ってみましょう。スクワランは肌にやさしく安全で、他の成分の肌への浸透を助けるので、アロマテラピーなどでもキャリアオイル※として使われています。むくみや疲れが取れてスッキリしますよ。
※キャリアオイル・・・　アロマテラピーなどで使うエッセンシャルオイルを薄め、成分の肌への浸透を助けるために使うオイル。ベースオイルとも言います。植物性のものがほとんどですがスクワランを使ってもOKです。

あかすり＆スクワラン・マッサージで、お肌ピカピカに

　あかすりは、入浴中などのお肌が柔らかくなっているときにやりましょう。無理にゴシゴシこすると肌を傷付けますので、やさしく無理のないように気をつけてください。スクワランの効果で血行をよくし、お肌がツルツル、ピカピカになりますよ。

【使い方】

スクワランは赤ちゃんとお母さんにもやさしい

　刺激が少なく、肌と同じ成分であるスクワランは、赤ちゃんとお母さんにもやさしい化粧品です。お肌の弱い赤ちゃんにも、妊娠中のお母さんにも安心して使っていただけるため、スクワランオイルを使っている産婦人科医院もたくさんあります。
　 以下に、妊娠中の方や、赤ちゃんのために役に立つスクワランの使い方を紹介しますので、是非参考にしてください。
　 スクワランは刺激成分のない安全な化粧品ですが、以下に紹介するケアについては個人差もありますので、実行前に医師または助産師に相談することをおすすめします。
　 ※以下に紹介しているマッサージについては、（株）ハーバー研究所発行の『ママとベビーのためのスクワランケアBOOK』を参考にしています。

●スクワランで妊娠線の予防

　一度できてしまった妊娠線は完全に消すことはできないと言われているそうです。ただ、お腹が大きくなる前からスクワランでケアをし、お肌を柔らかくしておくことで、ある程度の予防はできるようです。また、妊娠中にお腹のマッサージをすることは、赤ちゃんとのコミュニケーションとしても大切な役割を果たすと言われていますので、妊娠中のお母さんは、お医者様と相談のうえ是非トライしてみてください。

【使い方】

妊娠線のマッサージ

●おっぱいのトラブル防止＆授乳をスムーズにするためのケア

　妊娠34週目からのケアです。個人差があるので、開始時期などは医師に相談してください。また、マッサージの途中でお腹が張るようでしたら中止してください。

【使い方】

●静脈瘤ができてしまったら

　静脈瘤ができてしまったら、スクワランでやさしくマッサージして、足の血行をよくしてあげましょう。

【使い方】

●スクワランで赤ちゃんのマッサージ

　小児期における皮膚への刺激は、脳への影響が大きく、その後の成長にも影響を与えるそうです。マッサージをしてあげた赤ちゃんの発育が早く、情緒が安定しているという報告もあります。また、マッサージをしてあげることで、親としての自信が深まり、赤ちゃんの健康状態や成長の様子も知ることができるというメリットもあります。

【ベビーマッサージの方法】

スクワランでベビー・マッサージ

ベビー・マッサージはテクニックより絆づくりが大切です。

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